课程简介：BV（BodyVive）是莱美小球操课程，使用轻量小球与弹力绳进行全身训练，动作温和，适合入门与康复人群。
| 课程系列 | BV小球操 | 收录期数 | 共 31 期 |
|---|---|---|---|
| 内容形式 | 教学视频 / 配套音乐 / 编排注释 | ||
📋 期数目录（共31期）
| BV03期 | BV08期 | BV09期 | BV10期 |
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