课程简介:BC(BodyCombat)是莱美高能量搏击课程,融合拳击、泰拳、跆拳道等动作,在教练引导下进行组合训练,高效燃脂减压,释放情绪。
| 课程系列 | BC搏击操 | 收录期数 | 共 2 期 |
|---|---|---|---|
| 内容形式 | 教学视频 / 配套音乐 / 编排注释 | ||
📋 期数目录(共2期)
| 搏击操 | 赠品 |
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课程简介:BC(BodyCombat)是莱美高能量搏击课程,融合拳击、泰拳、跆拳道等动作,在教练引导下进行组合训练,高效燃脂减压,释放情绪。
| 课程系列 | BC搏击操 | 收录期数 | 共 2 期 |
|---|---|---|---|
| 内容形式 | 教学视频 / 配套音乐 / 编排注释 | ||
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